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Esse material contém receitas que agradam qualquer tipo de paladar, até mesmo de pessoas que não estão habituadas com saladas na rotina.
Se você tem um “paladar infantil”, é aqui que você vai encontrar receitas que você consegue comer sem medo e sem ânsia.
Mesmo que você não tenha costume, aqui você encontrará alternativas para conseguir incrementar esses alimentos importantes para sua saúde física e emocional.
A falta de algumas vitaminas essenciais pode estar prejudicando a sua produção e o seu estilo de vida.
Nesse material você encontrará receitas que vão mudar a forma como você se energiza ao se alimentar.
Sua flora intestinal pode estar sendo afetada por conta de diversos fatores, entre os mais comuns a alimentação inadequada.
Essas receitas vão ajudar a equilibrar sua flora intestinal e trazer mais qualidade de vida.
Talvez não seja bipolaridade e nem ansiedade, e sim alimentação errada! Pequenas mudanças podem transformar o seu humor.
Essas receitas vão mudar a forma como você lida com o seu humor durante o dia.
Se você está em busca de resultados rápidos, não adianta apenas focar em exercícios: a alimentação adequada é essencial.
80% dos resultados vêm da alimentação, apenas 20% são fruto de treinos.
Nesse nosso material você vai encontrar combinações perfeitas para acelerar seus resultados com receitas simples, saborosas e equilibradas, sem dietas restritivas.
Saladas nunca mais serão sem graça!
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Muito prazer!! Meu nome é Lara Mendes, sou formada em gastronomia há 3 anos e mestre saladeira.
Atualmente atuo como cozinheira em 2 restaurantes premiados em São Paulo, criando saladas e inovando receitas no segmento.
Sempre recebo elogios das minhas receitas e, após 2 anos estudando, resolvi criar este material para ajudar outras pessoas que têm dificuldades em lidar com a salada na rotina.
Minha missão é levar um estilo de vida melhor para pessoas que buscam alternativas na dieta. Com foco na economia e qualidade dos ingredientes, sempre 100% naturais.
Já ajudei mais de 600 alunas a desenvolverem uma nova profissão através deste material que estou lhe entregando por um valor simbólico!
Espero que faça bom uso e depois me conte o que achou. Nos vemos do outro lado ❤️
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